Заботливые родители

 Практические рекомендации: во что играть дома?

Для успешной коррекции важна системность. Включайте развивающие элементы в повседневную жизнь.

1. Развитие осязания и мелкой моторики

Тактильный опыт компенсирует недостаток зрительной информации и стимулирует мозговые центры. 

• «Чудесный мешочек»: положите в тканевый мешок разные по форме и текстуре предметы (шарик, кубик, ложку, губку). Пусть ребенок на ощупь угадает, что это.
• Игры с крупами: прячьте мелкие игрушки в емкости с фасолью или рисом. Выкладывайте контуры рисунков крупными пуговицами или фасолинами.

2. Развитие зрительного восприятия и внимания

• «Найди пару» или «Найди тень»: используйте крупные, четкие и контрастные картинки. 
• «Что изменилось?»: выложите в ряд 3–4 игрушки. Просите ребенка закрыть глаза (или отвернуться), уберите одну игрушку или поменяйте их местами. Спросите, что изменилось.
• Сенсорные игры: учите различать и называть форму, цвет и величину предметов («Найди в комнате все круглые предметы», «Разложи прищепки по цветам»). 

3. Развитие ориентировки в пространстве

• «Где игрушка?»: учите понимать и правильно использовать предлоги. Спрашивайте: «Где сидит мишка?» (На стуле, под стулом, за стулом, около стула).
• Свое тело: закрепите понятия «правая рука» и «левая рука», «верх» и «низ».

---

💡 Памятка для заботливых родителей

Разговаривайте с ребенком: Озвучивайте все свои действия во время прогулок, одевания или приготовления еды. Используйте четкие, короткие, но грамматически правильные предложения. 
Дозируйте зрительную нагрузку: Ограничьте просмотр телевизора и гаджетов до минимума. Излучение экрана переутомляет слабую зрительную систему и тормозит развитие внимания.
Хвалите за старание: Дети с ЗПР часто чувствуют неуспех. Хвалите ребенка за сам процесс выполнения задания и за малейшие достижения.
Соблюдайте режим дня: Четкий распорядок дня (сон, еда, прогулки, занятия в одно и то же время) успокаивает нервную систему ребенка и делает его более усидчивым. 

«Роль игры в жизни ребенка»

  Большинство современных родителей знают, что у детей раннего и дошкольного возраста ведущей деятельностью является – игровая деятельность. Поэтому они ожидают, что дети будут занимать игрой себя сами. И искренне недоумевают, когда этого не происходит. На нетерпеливый возглас: «Не мешай! Иди, поиграй!» – маленький ребенок продолжает вертеться около, отвлекать родителей от дела и капризничать. Очень часто это происходит потому, что дети просто не умеют играть. Действительно, именно через игру малыши познают мир, осваивают простейшие бытовые навыки, проигрывают житейские ситуации, пробуют себя в новых ролях. 

    Игра не только обучает, но и позволяет маленькому ребенку в доступной форме разобраться со многими психологическими и житейскими проблемами, которые постоянно встают у него на пути. Поэтому родители в ненавязчивой форме могут использовать игру как обучающее или коррекционное средство. Однако многие дети в силу возраста или индивидуальных особенностей не способны самостоятельно перенести действие или событие в игру. Им требуется помощь. И главным помощником, конечно, будут мама и папа. Особенно важна совместная игра для детей младшего дошкольного возраста, то есть малышей 3-4 лет. Они пока не отличаются необходимой наблюдательностью, достаточным запасом знаний, умений и навыков, не обладают необходимым самоконтролем для самостоятельной организации игры. Зато именно в играх дети набирают новые слова, учатся думать и использовать накопленный житейский опыт, по-настоящему чувствуют и проживают эмоции: смеются, боятся, злятся, радуются – и с удовольствием используют разные игрушки или предметы, развивая манипулятивные навыки. Поэтому, дорогие родители, очень важно, чтобы вы играли вместе со своими детьми. Игра детей не возникает стихийно, она складывается под руководством взрослого и в совместной деятельности с ним. В будущем, когда они усвоят навык игры, то смогут делать это сами. В организации игр главными вопросами являются два: во что играть и как. Переносите в игру все, что окружает маленького ребенка. Можно поиграть в магазин, парикмахерскую, освоить профессию повара или сходить понарошку в гости. А вот как играть, многие родители не знают. 

В этом вам помогут следующие рекомендации. 

1. Играя с ребенком, опуститесь рядом с ним, чтобы вы были с ним на одном уровне. Тем самым вы показываете, что в игре вы на равных. 

2. Подберите для игры яркие красивые игрушки. Их не должно быть слишком много, иначе детское внимание будет рассеиваться. Учитывайте размер игрушек. Слишком большие или слишком маленькие будут неудобны маленькому ребенку. 

3. Покупая новую игрушку, обязательно покажите, как ребенку в нее играть. Не умея в нее играть, малыш быстро утратит к подарку интерес. 

4. Постепенно сокращайте свое участие в игре. Давайте ребенку возможность проявить свою активность. 

5. Озвучивайте все ваши действия. Игра не должна проходить в тишине. Новые звуки, слова, жесты стимулируют ребенка к активной речи. 

6. Подберите «правильное» время для игры. Малыш не должен хотеть спать или есть, быть чем-то расстроенным. Лучше всего выделить специальное время в режиме дня именно для игр. 

7. Повторяйте игры. Ребенок может не сразу полюбить игру или запомнить правила. А когда игра уже хорошо усвоена, начинайте фантазировать. Можно поменять героев игры или предметы, а можно изменить последовательность. Тем самым поднадоевшая игра вновь станет интересной ребенку. 

       Игра это естественный способ обучения социальным навыкам: соблюдение правил, ожидание своей очереди, переживание неудачи – все это пригодиться ребенку в будущем. Многие настольные игры позволяют организовать досуг для нескольких детей и даже взрослых, что позволяет играть семьями и больше общаться с детьми. И хотя надписи на коробках обычно указывают, что игра предназначена для детей старше трех лет, они могут заинтересовать и младших детишек, не препятствуйте их знакомству с игрой Если же, напротив, игра слишком сложна для вашего ребенка, не волнуйтесь. Все дети творческие личности и могут изобретать свои собственные способы использования изображения или элементов игры. Они будут сравнивать их, разглядывать красочные узоры на картах, играть фишками и бросать кубик. Вам остается только следить, чтобы мелкие детали не были оторваны и проглочены юными непоседами.

Зарядка для ума

 Для преодоления имеющихся у дошкольников нарушений, предупреждения возникновения простудных заболеваний, повышения общего жизненного тонуса, предупреждения развития патологических состояний, укрепления психофизиологического здоровья разработаны авторские комплексы упражнений «Зарядка для ума» для детей 4–7 лет, состоящие из телесно-ориентированных техник.

Развитие головного мозга ребенка

Психическое развитие детей начинается внутриутробно, протекает в соответствии с четкой генетической программой и наиболее интенсивно продолжается до девятилетнего возраста.

При рождении мозг ребенка весит примерно 350 г, что составляет 25% от веса мозга взрослого человека. Мозг растет со скоростью 1 миллиграмм в минуту, достигая 50% веса мозга взрослого человека к 6 месяцам, 75% – к 2,5 годам и 90% – к 5 годам, что определяет и объясняет значимость психического развития ребенка до пятилетнего возраста.

К концу первого года жизни подкорковые и стволовые образования мозга, необходимые для жизнедеятельности детей, практически заканчивают свое развитие и становятся базисом для развития высших психических функций. Принято считать, что наиболее интенсивное развитие правого полушария (творческого, образного) происходит у девочек до 7 лет, а у мальчиков до 8. Наиболее сенситивный период развития левого полушария (логического, речевого) продолжается до 9–12 лет.

Развитие функций правого полушария (пространственные представления, соматогнозис – чувствование и управление собственным телом, зрительное восприятие, копирование, обоняние, осязание, вкус, ритмы и т. д.) – обязательное условие полноценного созревания функций левого полушария (речь, логика, анализ, самоконтроль, внимание, социальные коммуникации, программирование, произвольность, альтруизм и т. д.). Так, фонематический слух – функция левого полушария – сначала должен сформироваться как тональное звукоразличение (шумовое восприятие) в правом полушарии. Несформированность правополушарного этапа в развитии фонематического слуха может привести к грубейшим задержкам и нарушениям речи. Еще пример: для формирования математических способностей (функция левого полушария) до семилетнего возраста необходимо развить такие функции правого полушария, как обоняние, осязание, вкус, ритмы и т. д.

Межполушарное взаимодействие осуществляет мозолистое тело – толстый пучок нервных волокон, соединяющих два полушария между собой и передающих 4 миллиарда сигналов в секунду из полушария в полушарие. Мозолистое тело обеспечивает целостность работы головного мозга. Развивается у детей до 7–8 лет.

Компоненты методики

В состав «Зарядки для ума» входят кинезиологические, дыхательные, глазодвигательные упражнения, точечный массаж.

Развивают мозолистое тело кинезиологические методики, которые направлены на активизацию различных отделов коры больших полушарий мозга, что позволяет развивать способности человека или корректировать проблемы в различных областях психики, повысить стрессоустойчивость, синхронизировать работу полушарий, улучшить мыслительную деятельность, память и внимание, облегчить процесс чтения.

Кинезиологические упражнения дают как немедленный, так и накапливающийся эффект для повышения умственной работоспособности и оптимизации интеллектуальных процессов.

Применение дыхательных упражнений в работе с детьми решает следующие задачи:

·  повышение общего жизненного тонуса ребенка, сопротивляемости, закаленности и устойчивости его организма заболеваниям дыхательной системы;

·  развитие дыхательной мускулатуры, увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы, улучшение лимфо- и кровообращения в легких, а также деятельности сердечно-сосудистой системы.

Точечный массаж включен в комплексы упражнений в целях активизации отдельных систем организма, расслабления мышц и снятия нервно-мышечного напряжения. Также его применение способствует повышению сопротивляемости организма, улучшению обменных процессов, лимфо- и кровообращения. В комплексе с дыхательной гимнастикой является одним из эффективных элементов закаливания детей.

Глазодвигательные упражнения способствуют профилактике и коррекции нарушения зрения. При этом основным принципом коррекции глазных аномалий является достижение состояния расслабления, а развитие зрительного анализатора способствует профилактике сознательного и бессознательного напряжения глаз.

Содержание методики

Каждый комплекс упражнений рассчитан на три месяца ежедневного выполнения. Упражнения рекомендуется выполнять четное количество раз.

 Комплекс 1

1. «Глазки»

Цель: профилактика нарушения зрения и активизация работы мышц.
Быстро поморгать в течение 1–2 минут.

2. «Ротик»
Цель: развитие абстрактно-логического мышления (левого полушария).
Открыть рот, нижней челюстью делать плавные движения – сначала слева направо, затем справа налево.

3. «Ушки»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия, энергетизация мозга.
Большим и указательным пальцами пощипывать мочки ушей, медленно продвигаясь вверх до самых кончиков.

4. «Дождик»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия.
Кисти рук развести над головой. Кончиками пальцев совершать легкие постукивания по всей поверхности волосистой части головы, имитируя дождик.

5. «Колечки, или Бусы для мамы»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия.
Поочередно и как можно быстрее соединять последовательно в кольцо пальцы рук (большой с указательным, средним и т. д.). Упражнение выполнять в прямом и обратном порядке.

6. «Домик»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия.
Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев рук. Пальцами правой руки с усилием нажать на пальцы левой руки и наоборот. Отрабатывать эти же действия на каждой паре пальцев отдельно.

7. Дыхательное упражнение «Певец»
Порядок выполнения:

·  во время глубокого вдоха медленно поднять руки через стороны вверх;

·  задержать дыхание;

·  во время выдоха длительно произносить звук «А» и медленно опускать руки;

·  во время глубокого вдоха поднять руки через стороны до уровня плеч;

·  задержать дыхание;

·  во время выдоха произносить звук «О» и медленно скрещивать руки (обнять себя за плечи, опустить голову к груди);

·  во время глубокого вдоха медленно поднять руки до уровня груди;

·  задержать дыхание;

·  во время выдоха длительно произносить звук «У» и медленно опускать руки вниз, голову на грудь.

Комплекс 2

1. «Глазки»
Цель: профилактика нарушения зрения и активизация работы мышц глаз.
Поднять глаза вверх, опустить, повернуть в правую сторону, повернуть в левую сторону.

2. «Язычок»
Цель: развитие абстрактно-логического мышления (левого полушария).
Двигать языком в разные стороны.

3. «Внимание»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия.
Раскрыть пальцы левой руки, слегка нажать на точку концентрации внимания, расположенную в середине ладони, большим пальцем правой руки. При нажатии – выдох, при ослаблении – вдох. То же самое проделать правой рукой.

4. «Запястье»
Цель: развитие творческого (наглядно-образного) мышления (левого полушария).
Обхватить левой рукой запястье правой руки и массировать. То же выполнить правой рукой.

5. «Лезгинка, или Ручки танцуют»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия, произвольности и самоконтроля.
Ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону. Кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прилагается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой руки (6–8 раз). Необходимо добиться высокой скорости выполнения.

6. Дыхательное упражнение «Шапка для раздумий»
Порядок выполнения:

·  во время глубокого вдоха мягко завернуть уши от верхней точки до мочки («надеть шапку»);

·  задержать дыхание;

·  во время выдоха «снимать шапку» и длительно произносить звук «А»;

·  вдох, выдох, задержка дыхания;

·  во время глубокого вдоха «надеть шапку»;

·  задержать дыхание;

·  во время выдоха «снимать шапку» и длительно произносить «О».

Комплекс 3

1. «Глазки»
Цель: профилактика нарушения зрения и активизации работы мышц глаз.
Рисовать глазами геометрические фигуры (треугольник, круг, квадрат) сначала по часовой, затем против часовой стрелки.

2. «Глазки 2»
Цель: профилактика нарушения зрения и активизации работы мышц глаз.
Глазами и выдвинутым языком делать совместные движения из стороны в сторону (вращая их по кругу).

3. «Язычок»
Цель: развитие абстрактного мышления (левого полушария).
Выдвигать язычок вперед-назад.

4. «Позевай»
Цель: развитие творческого (наглядно-образного) мышления (правого полушария головного мозга).
Закрыть глаза. Массировать зоны соединения верхних и нижних коренных зубов указательным и средним пальцами одновременно справа и слева, сделать громкий расслабляющий звук – как при зевании.

5. «Ладонь»
Цель: развитие творческого (наглядно-образного) мышления (правого полушария головного мозга).
Фалангами сжатых в кулак пальцев производить движения по принципу «буравчика» на ладони массируемой руки. Затем руки поменять.

6. «Ухо-нос»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия, произвольности и самоконтроля.
Взяться левой рукой за кончик носа, правой за противоположное ухо. Одновременно отпустить руки, хлопнуть в ладоши, поменять положения рук с точностью до наоборот.

7. «Отдохни»
Цель: развитие межполушарного взаимодействия.
Сжать пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем. Делая вдох, спокойно, не торопясь сжать кулак с усилием. Затем, ослабляя усилие сжатого кулака, сделать выдох. Упражнение выполнять двумя руками одновременно.

8. Дыхательное упражнение «Сова»
Порядок выполнения:

·  сжать правой рукой левое плечо, голову повернуть влево и посмотреть назад через плечо, с силой развести плечи;

·  глубоко вдохнуть, задержать дыхание, выдохнуть;

·  посмотреть назад через правое плечо, снова с силой развести плечи;

·  глубоко вдохнуть, задержать дыхание, выдохнуть;

·  опустить руки, уронить голову на грудь, вдохнуть, выдохнуть;

·  повторить упражнение, держа левой рукой правое плечо.

Методы саморегуляции эмоциональной сферы.

      Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя при помощи слов, мысленных образов, управления мышечным тонусом и дыханием.

I.          Способы, связанные с управлением дыханием

Управление дыханием -  это эффективное средство влияния на тонус мышц и

эмоциональные центры мозга. Медленное и глубокое дыхание (с участием мышц живота) понижает возбудимость нервных центров, способствует мышечному расслаблению, релаксации. Частое (грудное) дыхание, наоборот, обеспечивает высокий уровень активности организма, поддерживает нервно-психическую напряженность.

Способ 1. Сидя или стоя постарайтесь, по возможности, расслабить мышцы тела и сосредоточьте внимание на дыхании. На счет 1-2-3-4 делайте   медленный глубокий вдох (при этом живот выпячивается вперед, а грудная клетка неподвижна);

– на следующие четыре счета проводится задержка дыхания;

– затем плавный выдох на счет 1-2-3-4-5-6;

– снова задержка перед следующим вдохом на счет 1-2-3-4.

Уже через 3–5 минут такого дыхания вы заметите, что ваше состояние стало заметно спокойней и уравновешенней.

Способ 2. В ситуации раздражения, гнева мы забываем делать нормальный выдох. Чтобы успокоиться,

– глубоко выдохните;

– задержите дыхание так долго, как сможете;

– сделайте несколько глубоких вдохов;

– снова задержите дыхание.

II.       Способы, связанные с управлением тонусом мышц, движением

Под воздействием психических нагрузок возникают мышечные зажимы, напряжение. Умение их расслаблять позволяет снять нервно-психическую напряженность, быстро восстановить силы.

Способ 3. Поскольку добиться полноценного расслабления всех мышц сразу не удается, нужно сосредоточить внимание на наиболее напряженных частях тела.

Сядьте удобно, если есть возможность, закройте глаза;

– дышите глубоко и медленно;

– пройдитесь внутренним взором по всему вашему телу, начиная от макушки до кончиков пальцев ног (либо в обратной последовательности) и найдите места наибольшего напряжения (часто это бывают рот, губы, челюсти, шея, затылок, плечи, живот);

– постарайтесь еще сильнее напрячь места зажимов (до дрожания мышц), делайте это на вдохе;

– прочувствуйте это напряжение;

– резко сбросьте напряжение - делайте это на выдохе;

– сделайте так несколько раз.

В хорошо расслабленной мышце вы почувствуете появление тепла и приятной тяжести.

Если зажим снять не удается, особенно на лице, попробуйте разгладить его с помощью легкого самомассажа круговыми движениями пальцев.

«Синий чемоданчик»

 Наш детский сад присоединился к важной и доброй Республиканской акции «Синий чемоданчик».

⠀⠀ В этот день с детьми прошли беседы "Солнце светит всем", "Мы все разные" с целью воспитания уважения, доброжелательного отношения к особенным людям, ведь они живут среди нас. Дети принимали активное участие в беседе. Ребята с педагогами украшали группу синими шарами, плакатами. На занятии по художественному творчеству вырезали «Синие цветы», синие сердечки в знак нашей поддержки, доброжелательности и взаимопомощи особенным детям.  У многих ребят возник вопрос: почему символом аутизма стал именно синий цвет? Мы узнали, что синий - это цвет равновесия, спокойствия и поддержки.

⠀⠀ Очень важно помнить: главное «лекарство» от аутизма - это наша доброта.

⠀⠀ Такие мероприятия помогают воспитывать в детях милосердие, чуткость и желание прийти на помощь. Пусть каждый шаг к пониманию и принятию делает наш мир ярче и добрее.

 

Цветные карандаши

      В рамках  реализации городского проекта "Я расту здоровым и счастливым!" в подготовительной группе "Паровозик" прошла неделя, посвященная Цветным карандашам. Сегодня цветные карандаши - непременный атрибут детского творчества, позволяющий выражать эмоции, настроение и мысли через рисование или раскрашивание. Как здорово узнать много об этом простом, но очень важном предмете. Оказывается в мире есть несколько памятников, посвящённых цветным карандашам. Например, в Германии в городе Штайн возведён памятник карандашу Faber Castell в точилке. Он расположен вблизи замка графов Фабер-Кастелл, неподалёку находятся штаб-квартира и производство компании Faber Castell.  Также в 2023 году в Волгограде на проспекте Ленина в Центральном районе рядом с музеем занимательных наук Эйнштейна установили в День знаний арт-объект в виде трёх двухметровых цветных карандашей. Карандаши изготовлены из дерева, имеют шестигранную форму корпуса и раскрашены в жёлтый, зелёный и синий цвета. Памятники цветным карандашам воздвигнуты в Миассе Челябинской области, в Санкт-Петербурге, в Славянске Донецкой Народной Республики, в Израиле.

      Но и еще с цветными карандашами можно весело поиграть, что и доказали наши воспитанники.